Szczegóły

Angelika Mańczuk

Kategoria: Żywienie

Opublikowano: 15 luty 2024

Poprawiono: 15 luty 2024

Śniadanie
Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych
Kasza manna na rosole 350ml, chleb żytni razowy 80g, masło 10g, ser żółty 40g, wędlina 70g, sałata zielona 5g, papryka 70g, pomidor,  herbata z cytryną b/cukru 300ml

Obiad

Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów

Zupa ogórkowa z ziemniakami 350ml, ryż z warzywami 160g, udziec z kurczaka pieczony z/k 150g, surówka z selera i jabłka z olejem 120g, surówka z marchewki 120g, kompot b/cukru 300 ml

Szczegóły

Małgorzata Kozłowska

Kategoria: Żywienie

Opublikowano: 14 luty 2024

Poprawiono: 20 luty 2024

Śniadanie
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
I śniadanie: Zupa rosołowa z płatkami owsianymi 350ml, chleb żytni razowy 80g, masło 10g, twarożek 70g, hummus 50g, papryka świeża 70g, Herbata z cytryną bez cukru 300ml
II śniadanie: kanapka na chlebie żytnim razowym z jajkiem, pomidor 50g
Dieta łatwostrawna
Zupa mleczna z płatkami owsianymi 350ml, chleb mieszany pszenno-żytni 50g, bułka pszenna 50g 1 szt, masło 10g, twarożek 50g, dżem 25g, miód 25g, banan 1 szt, Herbata z cytryną 300ml

Obiad
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Barszcz czerwony z ziemniakami 350ml, ziemniaki z koperkiem 160g, ryba pieczona w ziołach 100g, brokuł gotowany 120g, ogórek kiszony 120g, kompot b/cukru 300ml

Szczegóły

Małgorzata Kozłowska

Kategoria: Żywienie

Opublikowano: 13 luty 2024

Poprawiono: 13 luty 2024

Śniadanie
Dieta łatwostrawna
Kasza manna na mleku 350ml, chleb mieszany pszenno-żytni 50g, bułka grahamka 1 szt, masło 10g, sałatka z makaronu i tuńczyka 150g, szynka dębowa 40g, sałata zielona 30g, herbata z cytryną 300ml
Obiad
Dieta podstawowa - zestaw II
Zupa krem z buraka 350ml, ziemniaki gotowane z koperkiem 160g, kotlet schabowy 100g, sałatka z pomidora z jogurtem 120g, bukiet warzyw gotowanych 120g, kompot 300ml

Szczegóły

Małgorzata Kozłowska

Kategoria: Żywienie

Opublikowano: 12 luty 2024

Poprawiono: 12 luty 2024

Śniadanie
Dieta podstawowa
Zupa mleczna z zacierką 350ml, chleb mieszany pszenno-żytni 35g, chleb żytni razowy 35g, bułka pszenna 1 szt, masło 10g, naleśnik z serem i musem jabłkowym 150g, szynka wieprzowa 50g, pomidor 70g, sałata zielona 5g, jabłko 1 szt, herbata z cytryną 300ml
Obiad
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Zupa jarzynowa z makaronem 350ml, ziemniaki gotowane z koperkiem 160g, gołąbek z ryżem i mięsem wieprzowym 200g, sos pomidorowy 100ml, buraczki po francusku 120g, sałatka z papryką 120g, kompot b/cukru 300ml
Podwieczorek: Kefir 1,5%tł. 150g

Szczegóły

Angelika Mańczuk

Kategoria: Żywienie

Opublikowano: 09 luty 2024

Poprawiono: 09 luty 2024

Śniadanie
Dieta łatwostrawna
Zupa mleczna z płatkami owsianymi 350ml, chleb mieszany pszenno-żytni 50g, bułka pszenna 50g - 1 szt, masło 10g, twarożek 50g, dżem 25g, miód 25g, banan 1 szt, Herbata z cytryną 300ml

Obiad
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Zupa grochowa 350ml, ziemniaki gotowane z koperkiem 160g, ryba pieczona w ziołach 100g, surówka z pora, jabłka i marchewki z olejem 120g, brokuł gotowany 120g, kompot b/c 300ml

Szczegóły

Angelika Mańczuk

Kategoria: Żywienie

Opublikowano: 08 luty 2024

Poprawiono: 08 luty 2024

Śniadanie
Dieta Podstawowa
Zupa mleczna z kluskami lanymi 350ml, chleb żytni razowy 35g, chleb pszenny 35g, bułka pszenna 1szt, paprykarz rybny 50g, schab pieczony 50g,masło 10g, rzodkiewka 70g, sałata 10g, jabłko 1 szt, herbata z cytryną 350ml

Obiad
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Barszcz biały z ziemniakami 350ml, kasza kus kus 160g, filet z kurczaka pieczony 100g, sos, surówka z marchwi i jabłka z olejem b/c 120g, warzywa pieczone z ziołami 120g, kompot b/c 300ml

Szczegóły

Małgorzata Kozłowska

Kategoria: Żywienie

Opublikowano: 07 luty 2024

Poprawiono: 07 luty 2024

Śniadanie
Dieta podstawowa
Zupa mleczna z ryżem 350ml, chleb mieszany pszenno-żytni 35g, chleb żytni 35g, bułka pszenna 1 szt, masło extra 10g, schab 50g, sałatka brokułowa z pomidorem 150g, jabłko 1 szt, herbata z cytryną 300ml

Obiad
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Kapuśniak z ziemniakami 350ml, makaron pełnoziarnisty 160g, klopsik drobiowy 120g, sos pomidorowy 100ml, fasolka szparagowa 120g, sałatka z papryki 120g, kompot b/cukru 300ml

Szczegóły

Angelika Mańczuk

Kategoria: Żywienie

Opublikowano: 06 luty 2024

Poprawiono: 06 luty 2024

Śniadanie
Dieta podstawowa
Zupa mleczna z kaszą manną 350ml, chleb mieszany 35g, chleb żytni razowy 35g, bułka grahamka 1 szt, masło 10g, wędlina 50g, pasta z twarogu z koperkiem 50g, rzodkiewka 70g, sałata 5g, jabłko 1 szt, herbata z cytryną 300ml

Obiad
Dieta podstawowa
Zupa pieczarkowa z ziemniakami 350ml, pierogi z mięsem wieprzowym 300g, ogórek kiszony 120g, surówka z czerwonej kapusty z olejem 120g, kompot 300ml

Szczegóły

Małgorzata Kozłowska

Kategoria: Żywienie

Opublikowano: 05 luty 2024

Poprawiono: 05 luty 2024

Śniadanie
Dieta podstawowa
Zupa mleczna z makaronem 350ml, chleb mieszany pszenno-żytni 35g, chleb żytni razowy 35g, bułka pszenna 1 szt, masło 15g, szynka dębowa 50g, naleśniki z serem i musem jabłkowym 120g, pomidor 70g, jabłko 1 sztuka, herbata z cytryną 300ml

Obiad

Dieta łatwostrawna

Barszcz czerwony z ziemniakami 350ml, kasza kus kus 160g, kieszonka z kurczaka z warzywami 150g, sos jarzynowy, sałatka z pomidora z jogurtem 120g, kompot 300ml

Szczegóły

Angelika Mańczuk

Kategoria: Żywienie

Opublikowano: 02 luty 2024

Poprawiono: 02 luty 2024

Śniadanie
Dieta podstawowa
Zupa mleczna z kluseczkami 350ml, chleb żytni razowy 35g, chleb pszenno-żytni 35g, bułka pszenna 1 szt, galareta rybna 130g, sałata 5g, papryka czerwona 70g, jabłko 1 szt, herbata z cytryną 300ml

Obiad
Dieta podstawowa
Zupa pomidorowa z ryżem 350ml, ziemniaki gotowane z koperkiem 160g, ryba pieczona w cieście 100g, fasolka szaparagowa 120g, surówka z kapusty kiszonej z olejem 120g, kompot owocowy 300ml