- Szczegóły
- Angelika Mańczuk
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Kasza manna na mleku 350ml, chleb mieszany 35g, chleb żytni 35g, bułka grahamka 1 szt, masło 10g, sałatka z tuńczyka 150g, wędlina wieprzowa 40g, ogórek świeży 70g, sałata zielona 20g, jabłko 1 szt, herbata z cytryną 300ml
Obiad
Dieta podstawowa
Rosół z makaronem 350ml, Roladka drobiowa z marchewką 150g, ziemniaki gotowane z koperkiem 160g, bukiet warzyw gotowanych 120g, sałatka z pomidorów z jogurtem i szczypiorkiem 120g, kompot 300ml
- Szczegóły
- Małgorzata Kozłowska
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Zupa mleczna z zacierką 350ml, chleb mieszany pszenno-żytni 35g, chleb żytni razowy 35g, bułka pszenna 1 szt, masło 10g, naleśnik z serem i musem jabłkowym 150g, szynka wieprzowa 50g, pomidor 70g, sałata zielona 5g, jabłko 1 szt, herbata z cytryną 300ml
Obiad
Dieta podstawowa
Zupa jarzynowa z makaronem 350ml, ziemniaki 160g, gołąbki z mięsem wieprzowym 200g, sos pomidorowy 100ml, buraczki po francusku 120g, sałatka z papryką 120g, kompot 300ml
- Szczegóły
- Angelika Mańczuk
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta łatwostrawna
Zupa mleczna z płatkami owsianymi 350ml, chleb mieszany pszenno-żytni 50g, bułka pszenna 50g - 1 szt, masło 10g, twarożek 50g, dżem 25g, miód 25g, banan 1 szt, Herbata z cytryną 300ml
Obiad
Dieta podstawowa
Zupa grochowa 350ml, ziemniaki gotowane z koperkiem 160g, ryba pieczona w ziołach 100g, surówka z pora, jabłka i marchewki z olejem 120g, brokuł gotowany 120g, kompot 300ml
- Szczegóły
- Angelika Mańczuk
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta Podstawowa
Zupa mleczna z kluskami lanymi 350ml, chleb żytni razowy 35g, chleb pszenny 35g, bułka pszenna 1szt, paprykarz rybny 50g, schab pieczony 50g, jabłko 1 szt, herbata z cytryną 350ml
Obiad
Dieta podstawowa
Barszcz biały z ziemniakami 350ml, kasza kus kus 160g, kotlet drobiowy panierowany 100g, sos, surówka zmarchwi i jabłka z olejem 120g, brokuł gotowany 120g, kompot 300ml
- Szczegóły
- Małgorzata Kozłowska
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Zupa mleczna z ryżem 350ml, chleb mieszany 35g, chleb żytni 35g, bułka pszenna 1 szt, masło extra 10g, wędlina 50g, sałatka brokułowa z pomidorem 150g, jabłko 1 szt, herbata z cytryną 300ml
Obiad
Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych
Kapuśniak z ziemniakami 350ml, makaron pełnoziarnisty 160g, klopsik drobiowy 120g, sos pomidorowy 100ml, fasolka szparagowa 120g, sałatka z papryki 120g, kompot b/cukru 300ml, banan 1szt (podwieczorek)
- Szczegóły
- Angelika Mańczuk
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Zupa mleczna z kaszą manną 350ml, chleb mieszany 35g, chleb żytni razowy 35g, bułka grahamka 1 szt, masło 10g, wędlina 50g, pasta z twarogu z koperkiem 50g, rzodkiewka 70g, sałata 5g, jabłko 1 szt, herbata z cytryną 300mlObiad
Dieta podstawowa
Zupa pieczarkowa z ziemniakami 350ml, pierogi z mięsem wieprzowym 300g, ogórek kiszony 120g, surówka z czerwonej kapusty z olejem 120g, kompot 300ml
Dieta łatwostrawna
Zupa krem marchwiowo-ziemniaczany z grzankami pszennymi 350ml, pierogi z mięsem wieprzowym 300g, buraczki gotowane 120g, kompot 300ml
- Szczegóły
- Angelika Mańczuk
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Zupa mleczna z kluseczkami 350ml, chleb żytni razowy 35g, chleb pszenno-żytni 35g, bułka pszenna 1 szt, galareta rybna 130g, sałata 5g, papryka czerwona 70g, jabłko 1 szt, herbata z cytryną 300ml
OBIAD
Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych
Zupa pomidorowa z ryżem 350ml, ziemniaki gotowane z koperkiem 160g, ryba pieczona w cieście 100g, marchewka pieczona w ziołach 120g, surówka z kapusty kiszonej z olejem 120g, kompot owocowy b/cukru 300ml
- Szczegóły
- Angelika Mańczuk
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Zupa rosołowa z kasza manną 350ml, chleb żytni razowy 80g, masło 10g, ser żółty 40g, wędlina 70g, sałata zielona 5g, papryka 70g, herbata z cytryną b/cukru 300ml
Obiad
Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych
Zupa ogórkowa z ziemniakami 350ml, ryż z warzywami 160g, udziec z kurczaka pieczony 150g, surówka z selera i jabłka 120g, ogórek kiszony 120g, kompot b/cukru 300ml
- Szczegóły
- Małgorzata Kozłowska
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta łatwostrawna
Zupa mleczna z ryżem 350 ml, chleb mieszany pszenno-żytni 50g, bułka pszenna 1 szt, pasztet szefa 80g, pomidor 70g, sałata zielona 5g, masło 10g, herbata z cytryną 300ml
Obiad
Dieta podstawowa
Zupa porowa 350ml, kasza jęczmienna 160g, kotlet de'volaille 100g, buraczki gotowane z natką pietruszki 120g, surówka z marchewki i jabłka 120g, kompot 300ml
- Szczegóły
- Angelika Mańczuk
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Kasza manna na mleku 350ml, chleb mieszany 35g, chleb żytni 35g, bułka grahamka 1 szt, masło 10g, sałatka z tuńczyka 150g, szynka tostowa 40g, ogórek świeży 70g, sałata zielona 20g, jabłko 1 szt, herbata z cytryną 300ml
Obiad
Dieta podstawowa
Rosół z makaronem 350ml, Roladka drobiowa z marchewką 150g, ziemniaki gotowane z koperkiem 160g, bukiet warzyw gotowanych 120g, sałatka z pomidorów z jogurtem i szczypiorkiem 120g, kompot 300ml
- Szczegóły
- Małgorzata Kozłowska
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta łatwostrawna
Zupa mleczna z płatkami owsianymi 350ml, chleb mieszany pszenno-żytni 50g, bułka pszenna 50g - 1 szt, masło 10g, twarożek 50g, dżem 25g, miód 25g, banan 1 szt, Herbata z cytryną 300ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
I śniadanie: Zupa rosołowa z płatkami owsianymi 350ml, chleb żytni staropolski 80g, masło 10g, twarożek 70g, hummus 50g, papryka świeża 70g, Herbata z cytryną bez cukru 300ml
II śniadanie: kanapka na chlebie żytnim razowym z jajkiem, pomidor 50g
Obiad
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Zupa grochowa 350ml, ziemniaki z koperkiem 160g, ryba pieczona w ziołach 100g, surówka z pora, jabłka i marchewki z olejem 120g, brokuł gotowany 120g, kompot b/cukru 300ml
Strona 8 z 14