- Szczegóły
- Małgorzata Kozłowska
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Zupa mleczna z kasza manną 350ml, chleb mieszany pszenno -żytni 35g, chleb żytni razowy 35g, bułka pszenna 1 szt, wędlina drobiowa 80g, ogórek świeży 70g, jabłka 1 szt, herbata z cytryną 300ml
Obiad
Dieta bogatobiałkowa
Rosół z makaronem 350ml, ziemniaki gotowane z koperkiem 160g, roladka drobiowa z marchewką 150g, sałatka z pomidora z jogurtem 120g, kompot owocowy 300ml
Podwieczorek: bułka pszenna z masłem, serem żółtym i sałatą 1szt
- Szczegóły
- Angelika Mańczuk
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Zupa mleczna z zacierką 350ml, chleb mieszany pszenno-żytni 35g, chleb żytni razowy 35g, bułka pszenna 1 szt, masło 10g, naleśnik z serem 1 szt 120g, szynka 50g, pomidor 70g, jabłko 1 sztuka, herbata z cytryną 300ml
Obiad
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Zupa ziemniaczana 350ml, ziemniaki z koperkiem 160g, gołąbki wieprzowe z ryżem 200g, sos pomidorowy 100ml, buraczki po francusku 120g, sałatka z papryki 120g, kompot 300ml
- Szczegóły
- Małgorzata Kozłowska
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta łatwostrawna
Zupa mleczna z płatkami owsianymi 350ml, chleb mieszany pszenno-żytni 50g, bułka pszenna 50g - 1 szt, masło 10g, twarożek 50g, dżem 25g, miód 25g, banan 1 szt, Herbata z cytryną 300ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
I śniadanie: Zupa rosołowa z płatkami owsianymi 350ml, chleb żytni staropolski 80g, masło 10g, twarożek 70g, hummus 50g, papryka świeża 70g, Herbata z cytryną bez cukru 300ml
II śniadanie: kanapka na chlebie żytnim razowym z jajkiem, pomidor 50g
Obiad
Dieta podstawowa - zestaw II
Zupa grochowa z ziemniakami 350ml, kotlety ziemniaczane 300g, sos pieczarkowy, ogórek kiszony 120g, surówka z pora, jabłka, marchewki z olejem 120g, kompot 300ml
- Szczegóły
- Angelika Mańczuk
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Zupa mleczna z kluskami lanymi 350ml, chleb mieszany pszenno-żytni 35g, chleb żytni 35g, bułka pszenna 1 sztuka, masło extra 15g, szynka tostowa 40g, schab gotowany 40g, sałata zielona 30g, herbata z cytryną 300ml
Obiad
Dieta z ograniczeniem weglowodanów łatwoprzyswajalnych
Barszcz biały z ziemniakami 350ml, kasza kus kus 160g, filet z kurczaka pieczony 100g, sos pomidorowy 100ml, surówka z marchwii i jabłka z olejem 120g, warzywa pieczone z ziołami 120g, kompot 300ml
- Szczegóły
- Małgorzata Kozłowska
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Zupa mleczna z ryżem 350ml, chleb mieszany pszenno-żytni 35g, chleb żytni razowy 35g, bułka pszenna 50g, masło 15g, szynka od Zduna 50g, sałatka z brokuła i pomidora z jogurtem 150g Herbata z cytryną 300ml, jabłko 1 sztuka
Obiad
Dieta bogatobiałkowa
Kapuśniak z ziemniakami 350ml, makaron 160g, klopsik drobiowy 120g, sos pomidorowy 100ml, cukinia pieczona 120g, buraczki gotowane 120g, kompot 300ml
- Szczegóły
- Angelika Mańczuk
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Zupa mleczna z kaszą manną 350ml, chleb mieszany 35g, chleb żytni razowy 35g, bułka pszenna 1 sztuka, masło 82% tł 15g, wędlina drobiowa 50g, pasta z twarogu z koperkiem 50g, rzodkiewka 70g, herbata z cytryną 300ml, jabłko 1 sztuka
Obiad
Dieta bogatobiałkowa
Krem marchwiowo-ziemniaczany z grzankami 350 ml, pierogi z mięsem wieprzowym 300g, buraczki gotowane 120g, kompot 300ml
- Szczegóły
- Angelika Mańczuk
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Zupa mleczna z makaronem 350ml, chleb mieszany pszenno-żytni 35g, chleb żytni razowy 35g, bułka pszenna 1 szt, masło 15g, szynka dębowa 50g, naleśniki z serem i musem jabłkowym 120g, pomidor 70g, jabłko 1 sztuka, herbata z cytryną 300ml
Obiad
Dieta podstawowa
Barszcz czerwony z ziemniakami 350ml, kasza kuskus 160g, kotlet mielony drobiowy 120g, sałatka z pomidora z jogurtem i szczypiorkiem 120g, surówka z kapusty pekińskiej z olejem 120g, kompot 300ml
- Szczegóły
- Małgorzata Kozłowska
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Zupa mleczna z kasza manną 350ml, chleb mieszany pszenno- żytni 35g, chleb żytni razowy 35g, bułka pszenna 1 sztuka, masło 15g, ser żółty 40g, szynka od zduna 70g, papryka 70g, jabłko 1szt, herbata z cytryną 300ml
Dieta bogatobiałkowa
Zupa mleczna z kasza manną 350ml, chleb mieszany pszenno- żytni 100g, bułka pszenna 1 sztuka, masło 15g, twarożek z ziołami 70g, szynka od zduna 50g, pomidor 70g, herbata z cytryną 300ml
Obiad
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Zupa ogórkowa z ziemniakami 350ml, ryż z warzywami 160g, udziec z kurczaka pieczony 150g, surówka z selera i jabłka z olejem 120g, surówka z marchwi 120g, kompot owocowy b/c 300ml
- Szczegóły
- Angelika Mańczuk
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta łatwostrawna
Zupa mleczna z ryżem 350ml, chleb mieszany 100g, bułka pszenna 1 sztuka, masło 15g, pasztet szefa 80g, pomidor 70g, herbata z cytryną 300ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych weglowodanów
Zupa rosołowa z ryżem 350ml, chleb żytni razowy 80g, masło 15g, szynka tostowa 80g, pomidor 70g, herbata bez cukru 300ml
- Szczegóły
- Angelika Mańczuk
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Zupa mleczna z kaszą manną 350ml, chleb mieszany pszenno-żytni 35g, chleb żytni razowy 35g, bułka pszenna 1 szt, masło 15g, szynka tostowa drobiowa 40g, szynka dębowa 40g, ogórek świeży 70g, jabłko 1 sztuka, herbata z
cytryną 300ml
Jadłospis tydzień 45 strona 2
Obiad
Dieta łatwostrawna
Rosół z makaronem 350ml, ziemniaki gotowane z koperkiem 160g, roladka drobiowa z marchewką 150g, sałatka z pomidora z jogurtem 120g, kompot owocowy 300ml
Jadłospis tydzień 45 strona 2
- Szczegóły
- Małgorzata Kozłowska
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Zacierka na mleku 350ml, chleb mieszany pszenno-żytni 35g, chleb żytni razowy 35g, bułka pszenna 1szt, masło 15g, szynka 50g, pomidor 70g, naleśnik z serem 120g, mus jabłkowy 50g, herbata z cytryną 300ml, jabłko 1szt
Jadłospis tydzień 45 strona 1
Obiad
Dieta podstawowa - zestaw IV
Koperkowa z makaronem 350ml, ziemniaki puree 160g, roladka drobiowa z marchewką 150g, sos pomidorowy, buraczki po francusku z olejem 120g, sałatka z papryki 120g, kompot owocowy 300ml
Jadłospis tydzień 45 strona 1
Strona 12 z 14